NADIA BEKHTI

Qu'est-ce que le massage amma assis ?

Le amma assis est une technique de massage d'origine japonaise qui consiste à masser le dos, les épaules, les bras, les mains et la nuque par des pressions et des étirements.

Il se pratique sur une chaise ergonomique, en position assise et habillée. 

Ce massage est idéal pour évacuer le stress, relacher les tensions, dynamiser le corps et l'esprit et faire circuler les énergies. Il apporte une vraie détente et un bien-être autant corporel que physique.

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Ce massage très efficace ne dure qu'entre 10 et 20 minutes selon si l'on recherche une dynamisation ou une détente.

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Je peux combiner l'énergétique à ce massage pour travailler encore plus en profondeur sur l'alignement des énergies et la sensation de détente.